2023-07-08 - Urodzinowe konkursy na siłowni! Zapraszamy!
Jak są urodziny, to nie obejdzie się bez konkursów!Mamy dla Was 3 konkurencje, w których można wygrać super nagrody! Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają szansę na wygraną! Listy rankingowe podzielone są według płci
Kiedy?
Poniedziałek 10.07.23, od 16:00 do 20:00
Jakie to będą konkurencje?
Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej
połowa masy ciała
wygrywa największa liczba powtórzeń
Zwis na drążku
ręce prosto (równolegle)
wygrywa najdłuższy czas
Burpees
wygrywa największa liczba powtórzeń w ciągu 2 minut
Zasady:
W każdej konkurencji 10 pierwszych osób dostaje według zajętego miejsca od 1 do 10 punktów.
Osoby z największą ilością punktów z 3 konkurencji wygrywają zawody i zdobywają nagrody
Jakie są nagrody?
1. miejsce: Karnet FITNESS OPTIMUM
2. miejsce: 8 wejść OPEN
3. miejsce: 4 wejścia OPEN
Do zobaczenia na konkursach!