RADEK HRYNIEWICKI
Stanowisko: instruktor siłowni - trener personalny

 

Dyplomowany trener personalny na skali międzynarodowej, instruktor z zakresu taśm TRX, szkoliłem się w jednej z największych szkół trenerskich w Polsce. Moja przygoda ze sportem zaczęła się w wieku 6 lat zaczynając od piłki nożnej (do teraz). Między innymi specjalizuję się w treningach o charakterze różno-dyscyplinowych pomagając sportowcom w celu uzyskania maksymalnych osiągnięć sportowych, ale także w redukcji tkanki tłuszczowej, budowaniu masy mięśniowej czy też korekty wad postawy opierając się o najnowszych technikach w treningach z zakresu core stability. Układam treningi personalne do celów ustalonych z klientem. Udzielam porad z zakresu żywienia i suplementacji opartych o najnowsze badania naukowe. W swoich treningach kładę nacisk na technikę i precyzję wykonywanych ćwiczeń. Swoją postawą motywuję ludzi do zdrowego stylu życia oraz pracy nad samym sobą, najlepszą inwestycją jest inwestycja w samego siebie. Codziennie powtarzam sobie - to ja jestem dla ludzi, chcę pomagać - to buduje u mnie chęć działania i podejmowania pewnych decyzji. Sport ekologiczne podejście do życia oraz zdrowa żywność to moje priorytety, wokół których kręci się całe moje życie.