Blog
2025-05-20
Zanurz się w zdrowie – codziennie!

Szukasz sposobu na codzienną dawkę ruchu i relaksu? Karnet OPEN na basen to idealne rozwiązanie dla Ciebie! 

Z nim możesz korzystać z basenu każdego dnia przez 2 godziny – bez ograniczeń i bez wymówek.
Co zyskujesz z Karnetem OPEN?
Dostęp do basenu 7 dni w tygodniu
2 godziny wodnego relaksu każdego dnia
Ręcznik i/lub szlafrok do każdego wejścia – wygoda i komfort gwarantowane
Idealny sposób na aktywny wypoczynek, bez względu na pogodę
Nie czekaj – zrób coś dla siebie każdego dnia!
Z Karnetem OPEN to łatwe, przyjemne i dostępne na wyciągnięcie ręki.
więcej


Z nim możesz korzystać z basenu każdego dnia przez 2 godziny – bez ograniczeń i bez wymówek.






Z Karnetem OPEN to łatwe, przyjemne i dostępne na wyciągnięcie ręki.

2025-05-18
Nie zapomnij o Dniu Mamy!

Nie zapomnij o tej wyjątkowej dacie – podaruj Mamie coś, co naprawdę zapamięta 
Z tej okazji przygotowaliśmy specjalny pakiet relaksacyjno-upiększający:
Refleksologia twarzy i głowy
Masaż twarzy na bazie olejku z pestek winogron
Odżywcza maska kremowa
I to wszystko 20% taniej – tylko na Dzień Matki!
To idealny sposób, by Twoja Mama poczuła się pięknie, zadbana i zrelaksowana. U nas znajdziesz wszystko, co sprawi, że poczuje się wyjątkowo :)
Niech ten dzień będzie pełen spokoju, troski i... błogiego relaksu.
Zapraszamy do zakupu vouchera – Twoja Mama będzie zachwycona! więcej

Z tej okazji przygotowaliśmy specjalny pakiet relaksacyjno-upiększający:



I to wszystko 20% taniej – tylko na Dzień Matki!

To idealny sposób, by Twoja Mama poczuła się pięknie, zadbana i zrelaksowana. U nas znajdziesz wszystko, co sprawi, że poczuje się wyjątkowo :)
Niech ten dzień będzie pełen spokoju, troski i... błogiego relaksu.

Zapraszamy do zakupu vouchera – Twoja Mama będzie zachwycona! więcej
2025-05-07
UWAGA! Zmiana grafiku w czwartek!

W ten czwartek (jutro) szykuje się mała roszada w naszym harmonogramie – Paulina będzie miała zastępstwo, ale zajęcia oczywiście się odbędą! 

Sexy Pupa & Płaski Brzuch – bez zmian, widzimy się o 19:00! 

Full Body, które zwykle jest o 18:00, przesuwamy na godzinę 20:00
– idealnie, żeby zakończyć dzień z przytupem!
Wpadnij poruszać się z nami i naładować pozytywną energią!
Nie odpuszczaj treningu – Twoje ciało Ci za to podziękuje!
więcej







Wpadnij poruszać się z nami i naładować pozytywną energią!

Nie odpuszczaj treningu – Twoje ciało Ci za to podziękuje!

2025-05-03
AKTYWNA NIEDZIELA W MAJÓWKĘ!

Nie leż na kanapie – rusz się z nami i rozkręć majówkę na maxa! 

Przyjdź na wyjątkowe i pełne energii zajęcia – idealny sposób na niedzielę z przytupem!
9:30 Power Fit – pobudka z mocą, spalisz więcej niż przy grillu!
10:30 TBC – Total Body Conditioning – full body ogień, nie ma nudy!
11:30 Brzuchomania – ABS-olutnie konieczne, bo lato czeka! 

Super muzyka, mega atmosfera, a endorfiny? W gratisie!
Zabierz ekipę i zróbcie razem #MajówkęNaSportowo
Nie przegap – widzimy się na sali!
więcej


Przyjdź na wyjątkowe i pełne energii zajęcia – idealny sposób na niedzielę z przytupem!








Nie przegap – widzimy się na sali!

2025-04-30
Zacznij Majówkę z energią! Przyjdź na Aqua Aerobik!

1 maja mamy coś, co rozrusza Cię lepiej niż poranna kawa! 


1 maja o 9:00 przyjdź na wyjątkowe zajęcia AQUA AEROBIKU z Anią Marciniak!

Eenergia, uśmiech i motywacja gwarantowane! To idealny sposób, by zacząć dzień aktywnie, na luzie i z dobrą atmosferą
Nie musisz umieć pływać
Każdy poziom zaawansowania
Spalanie kalorii + dobra zabawa = najlepszy start majówki!
Zabierz ze sobą znajomych i wpadaj! Będzie mokro, wesoło i MEGA ENERGETYCZNIE!
więcej



1 maja o 9:00 przyjdź na wyjątkowe zajęcia AQUA AEROBIKU z Anią Marciniak!


Eenergia, uśmiech i motywacja gwarantowane! To idealny sposób, by zacząć dzień aktywnie, na luzie i z dobrą atmosferą





2025-04-28
Majówka w Klubie Taurus

Mamy dla Was majówkowy rozkład jazdy:
1 maja (czwartek) – Klub czynny od 8:00 do 18:00
2 maja (piątek) – wszystkie zajęcia odbywają się normalnie!
3 maja (sobota) – Klub czynny od 8:00 do 18:00
4 maja (niedziela) – wszystkie zajęcia odbywają się normalnie!
Uwaga na zmiany w grafiku zajęć:
1 maja i 3 maja
nie będzie zajęć fitness
3 maja
nie będzie również aqua aerobiku
Ale mamy dla Was coś ekstra!
1 maja o 9:00 zapraszamy na specjalny AQUA AEROBIK z Anią Marciniak!
więcej




Uwaga na zmiany w grafiku zajęć:
1 maja i 3 maja

3 maja

Ale mamy dla Was coś ekstra!


2025-04-25
Ostatnie spotkanie warsztatów Jogi – 26.04

To już finał naszej wspólnej jogowej podróży! 
W sobotę 26 kwietnia zapraszamy na ostatnie spotkanie w ramach cyklu „Techniczne podstawy jogi”, podczas którego zrobimy pełne podsumowanie całych warsztatów – zarówno w praktyce, jak i w teorii.
To idealny moment, by:
uporządkować dotychczasową wiedzę,
powtórzyć kluczowe elementy i asany,
zadać pytania, rozwiać wątpliwości,
sprawdzić, jak zmieniło się Twoje ciało, technika i oddech.
Będziemy łączyć poznane wcześniej elementy – od podstawowych pozycji, przez skłony, wygięcia, balanse, aż po świadome przejścia i pracę z oddechem.
To spotkanie nie tylko dla tych, którzy byli z nami przez cały cykl – możesz też dołączyć, jeśli chcesz podsumować swoją praktykę i złapać solidną porcję inspiracji na dalszą drogę!
więcej

W sobotę 26 kwietnia zapraszamy na ostatnie spotkanie w ramach cyklu „Techniczne podstawy jogi”, podczas którego zrobimy pełne podsumowanie całych warsztatów – zarówno w praktyce, jak i w teorii.
To idealny moment, by:




Będziemy łączyć poznane wcześniej elementy – od podstawowych pozycji, przez skłony, wygięcia, balanse, aż po świadome przejścia i pracę z oddechem.
To spotkanie nie tylko dla tych, którzy byli z nami przez cały cykl – możesz też dołączyć, jeśli chcesz podsumować swoją praktykę i złapać solidną porcję inspiracji na dalszą drogę!

2025-04-24
ĆWICZ RÓWNIEŻ W WEEKEND – TWOJE CIAŁO CI ZA TO PODZIĘKUJE!

W codziennym biegu łatwo zapomnieć, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma ruch. Regularne ćwiczenia to nie tylko sposób na szczupłą sylwetkę – to przede wszystkim inwestycja w siebie. Aktywność fizyczna poprawia nastrój, zwiększa energię, wzmacnia odporność, zmniejsza stres i... naprawdę dodaje skrzydeł! 
Dlatego w Klubie Taurus zachęcamy, by nie robić sobie przerwy od aktywności w weekend. Właśnie wtedy masz więcej czasu, by zadbać o swoje ciało i głowę – na spokojnie, bez pośpiechu.
NOWOŚĆ: POWER FIT (niedziela, 9:30) – to intensywny trening łączący cardio, siłę i funkcjonalny ruch. Idealny dla osób, które chcą się wzmocnić mięśnie, spalić kalorie i poczuć pełną kontrolę nad własnym ciałem.
więcej

Dlatego w Klubie Taurus zachęcamy, by nie robić sobie przerwy od aktywności w weekend. Właśnie wtedy masz więcej czasu, by zadbać o swoje ciało i głowę – na spokojnie, bez pośpiechu.

2025-04-14
Zaplanuj trening na święta!

Zaplanuj trening na Święta!
Już niedługo Wielkanoc, więc jak co roku zmienią się godziny pracy Klubu.
W sobotę 19.04 Taurus będzie czynny od 8 do 13, natomiast tego dnia Świat Saun włączymy dla Was specjalnie od 10 do 12, aby móc się wysaunować przed świętami
W niedzielę 20.04 i poniedziałek 21.04 Taurus będzie nieczynny. więcej
Już niedługo Wielkanoc, więc jak co roku zmienią się godziny pracy Klubu.
W sobotę 19.04 Taurus będzie czynny od 8 do 13, natomiast tego dnia Świat Saun włączymy dla Was specjalnie od 10 do 12, aby móc się wysaunować przed świętami

W niedzielę 20.04 i poniedziałek 21.04 Taurus będzie nieczynny. więcej
2025-04-11
Balans i równowaga - Przyjdź na warsztaty z jogi!

W sobotę o 10:00 Ania Mochnacka zaprosi Was do praktyki, w której balans i wewnętrzna równowaga spotkają się na macie. 

Tematyka spotkania:
Balanse w jodze
Trening stabilności i kontroli ruchu
Równowaga fizyczna i mentalna – dla ciała i głowy
Data: 12 kwietnia 2025
Godzina: 10:00 – 12:00
Miejsce: Klub Taurus, Sala Jogi
Niech sobotni poranek stanie się Twoją przestrzenią do złapania równowagi – w ciele i w głowie!
więcej










więcej