Blog

2025-05-20

Zanurz się w zdrowie – codziennie!

Zanurz się w zdrowie – codziennie!
Szukasz sposobu na codzienną dawkę ruchu i relaksu? Karnet OPEN na basen to idealne rozwiązanie dla Ciebie! ????????
Z nim możesz korzystać z basenu każdego dnia przez 2 godziny – bez ograniczeń i bez wymówek.

???? Co zyskujesz z Karnetem OPEN?
✅ Dostęp do basenu 7 dni w tygodniu
✅ 2 godziny wodnego relaksu każdego dnia
✅ Ręcznik i/lub szlafrok do każdego wejścia – wygoda i komfort gwarantowane
✅ Idealny sposób na aktywny wypoczynek, bez względu na pogodę

???? Nie czekaj – zrób coś dla siebie każdego dnia!
Z Karnetem OPEN to łatwe, przyjemne i dostępne na wyciągnięcie ręki. ????
więcej
2025-05-18

Nie zapomnij o Dniu Mamy!

Nie zapomnij o Dniu Mamy!
Nie zapomnij o tej wyjątkowej dacie – podaruj Mamie coś, co naprawdę zapamięta ????
Z tej okazji przygotowaliśmy specjalny pakiet relaksacyjno-upiększający:
✨ Refleksologia twarzy i głowy
✨ Masaż twarzy na bazie olejku z pestek winogron
✨ Odżywcza maska kremowa
I to wszystko 20% taniej – tylko na Dzień Matki! ????
To idealny sposób, by Twoja Mama poczuła się pięknie, zadbana i zrelaksowana. U nas znajdziesz wszystko, co sprawi, że poczuje się wyjątkowo :)
Niech ten dzień będzie pełen spokoju, troski i... błogiego relaksu. ????
Zapraszamy do zakupu vouchera – Twoja Mama będzie zachwycona!
więcej
2025-05-07

UWAGA! Zmiana grafiku w czwartek!

UWAGA! Zmiana grafiku w czwartek!
W ten czwartek (jutro) szykuje się mała roszada w naszym harmonogramie – Paulina będzie miała zastępstwo, ale zajęcia oczywiście się odbędą! ????????

???? Sexy Pupa & Płaski Brzuch – bez zmian, widzimy się o 19:00! ????????
???? Full Body, które zwykle jest o 18:00, przesuwamy na godzinę 20:00 ???? – idealnie, żeby zakończyć dzień z przytupem!

Wpadnij poruszać się z nami i naładować pozytywną energią! ????
Nie odpuszczaj treningu – Twoje ciało Ci za to podziękuje! ????
więcej
2025-05-03

AKTYWNA NIEDZIELA W MAJÓWKĘ! 

AKTYWNA NIEDZIELA W MAJÓWKĘ! 
Nie leż na kanapie – rusz się z nami i rozkręć majówkę na maxa! ☀️????
Przyjdź na wyjątkowe i pełne energii zajęcia – idealny sposób na niedzielę z przytupem! ????
???? 9:30 Power Fit – pobudka z mocą, spalisz więcej niż przy grillu!
???? 10:30 TBC – Total Body Conditioning – full body ogień, nie ma nudy!
???? 11:30 Brzuchomania – ABS-olutnie konieczne, bo lato czeka! ????????
???? Super muzyka, mega atmosfera, a endorfiny? W gratisie!
➡️ Zabierz ekipę i zróbcie razem #MajówkęNaSportowo
Nie przegap – widzimy się na sali! ????
więcej
2025-04-30

Zacznij Majówkę z energią! Przyjdź na Aqua Aerobik!

Zacznij Majówkę z energią! Przyjdź na Aqua Aerobik!
1 maja mamy coś, co rozrusza Cię lepiej niż poranna kawa! ☕➡️????
1 maja o 9:00 przyjdź na wyjątkowe zajęcia AQUA AEROBIKU z Anią Marciniak! ????????
Eenergia, uśmiech i motywacja gwarantowane! To idealny sposób, by zacząć dzień aktywnie, na luzie i z dobrą atmosferą ????
✅ Nie musisz umieć pływać
✅ Każdy poziom zaawansowania
✅ Spalanie kalorii + dobra zabawa = najlepszy start majówki!
???? Zabierz ze sobą znajomych i wpadaj! Będzie mokro, wesoło i MEGA ENERGETYCZNIE!
więcej
2025-04-28

Majówka w Klubie Taurus

Majówka w Klubie Taurus
Mamy dla Was majówkowy rozkład jazdy:
✅ 1 maja (czwartek) – Klub czynny od 8:00 do 18:00
✅ 2 maja (piątek) – wszystkie zajęcia odbywają się normalnie!
✅ 3 maja (sobota) – Klub czynny od 8:00 do 18:00
✅ 4 maja (niedziela) – wszystkie zajęcia odbywają się normalnie!

Uwaga na zmiany w grafiku zajęć:
1 maja i 3 maja ➡️ nie będzie zajęć fitness
3 maja ➡️ nie będzie również aqua aerobiku

Ale mamy dla Was coś ekstra!
???? 1 maja o 9:00 zapraszamy na specjalny AQUA AEROBIK z Anią Marciniak! ????
więcej
2025-04-25

Ostatnie spotkanie warsztatów Jogi – 26.04

Ostatnie spotkanie warsztatów Jogi – 26.04
To już finał naszej wspólnej jogowej podróży! ????

W sobotę 26 kwietnia zapraszamy na ostatnie spotkanie w ramach cyklu „Techniczne podstawy jogi”, podczas którego zrobimy pełne podsumowanie całych warsztatów – zarówno w praktyce, jak i w teorii.

To idealny moment, by:
✨ uporządkować dotychczasową wiedzę,
✨ powtórzyć kluczowe elementy i asany,
✨ zadać pytania, rozwiać wątpliwości,
✨ sprawdzić, jak zmieniło się Twoje ciało, technika i oddech.
Będziemy łączyć poznane wcześniej elementy – od podstawowych pozycji, przez skłony, wygięcia, balanse, aż po świadome przejścia i pracę z oddechem.

To spotkanie nie tylko dla tych, którzy byli z nami przez cały cykl – możesz też dołączyć, jeśli chcesz podsumować swoją praktykę i złapać solidną porcję inspiracji na dalszą drogę! ????
więcej
2025-04-24

ĆWICZ RÓWNIEŻ W WEEKEND – TWOJE CIAŁO CI ZA TO PODZIĘKUJE!

ĆWICZ RÓWNIEŻ W WEEKEND – TWOJE CIAŁO CI ZA TO PODZIĘKUJE!
W codziennym biegu łatwo zapomnieć, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma ruch. Regularne ćwiczenia to nie tylko sposób na szczupłą sylwetkę – to przede wszystkim inwestycja w siebie. Aktywność fizyczna poprawia nastrój, zwiększa energię, wzmacnia odporność, zmniejsza stres i... naprawdę dodaje skrzydeł! ????
Dlatego w Klubie Taurus zachęcamy, by nie robić sobie przerwy od aktywności w weekend. Właśnie wtedy masz więcej czasu, by zadbać o swoje ciało i głowę – na spokojnie, bez pośpiechu.

???? NOWOŚĆ: POWER FIT (niedziela, 9:30) – to intensywny trening łączący cardio, siłę i funkcjonalny ruch. Idealny dla osób, które chcą się wzmocnić mięśnie, spalić kalorie i poczuć pełną kontrolę nad własnym ciałem.
więcej
2025-04-14

Zaplanuj trening na święta!

Zaplanuj trening na święta!
Zaplanuj trening na Święta!
Już niedługo Wielkanoc, więc jak co roku zmienią się godziny pracy Klubu.
W sobotę 19.04 Taurus będzie czynny od 8 do 13, natomiast tego dnia Świat Saun włączymy dla Was specjalnie od 10 do 12, aby móc się wysaunować przed świętami ????
W niedzielę 20.04 i poniedziałek 21.04 Taurus będzie nieczynny.
więcej
2025-04-11

Balans i równowaga - Przyjdź na warsztaty z jogi!

Balans i równowaga - Przyjdź na warsztaty z jogi!
W sobotę o 10:00 Ania Mochnacka zaprosi Was do praktyki, w której balans i wewnętrzna równowaga spotkają się na macie. ????✨

????‍♀️ Tematyka spotkania:
✅ Balanse w jodze
✅ Trening stabilności i kontroli ruchu
✅ Równowaga fizyczna i mentalna – dla ciała i głowy

???? Data: 12 kwietnia 2025
⏰ Godzina: 10:00 – 12:00
???? Miejsce: Klub Taurus, Sala Jogi

???? Niech sobotni poranek stanie się Twoją przestrzenią do złapania równowagi – w ciele i w głowie!

 
więcej
Polub nas na FB

Bądź na bieżąco